2011年05月23日

肩こりが...

最近肩こりが激しくとてもしんどいです。

頭痛薬を飲んだりしてやり過ごしてるのですが、あまり薬に頼るのも良くないですよね。。。

やっぱり運動とかをしないといけないのでしょうか?

結構定期的に運動をするのって大変ですよね〜。

とりあえず家で毎日ストレッチでもやります〜。

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posted by 北畑店長 at 15:20| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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